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孕妇可以吃丝瓜吗?

  丝瓜作为一种夏季的蔬菜,一直以来都深受大家喜爱。除了味道可口,营养价值丰富以外,丝瓜还有有清凉、利尿、活血、通经、解毒之效。
  孕妇可以吃丝瓜吗?
  孕妇是可以吃丝瓜的,丝瓜富含维生素c和维生素b1,还富含铁等微量元素,可以增强孕妇的抵抗能力。另外,丝瓜富含的粗纤维,对于防止孕妇便秘也有很大的帮助。同样,孕妇吃丝瓜也应该注意一定的量,在孕期要做到营养均衡的摄入,不能让单一的偏向某一种食物,以免导致营养不全面而营养不良。
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本文整理自网络,具体病症治疗调理、药物用法用量,请以当诊医师处方、医嘱为准!


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