试管婴儿胚胎移植前的准备对提高着床率和妊娠成功率至关重要。此阶段需从身体、心理、药物及生活多方面进行科学管理，主要注意事项如下：
1、遵医嘱用药，维持激素水平稳定
无论是鲜胚还是冻胚移植，通常需使用雌激素促进子宫内膜生长，随后加用黄体酮转化内膜。务必按时按量用药，不可漏服或自行调整剂量，以免影响内膜容受性。
2、确保子宫内膜状态良好
理想内膜厚度为8–12mm，呈三线征。若存在宫腔粘连、息肉、子宫内膜炎等问题，需提前通过宫腔镜处理。移植前医生会通过B超评估内膜，必要时调整周期方案。
3、避免感染与炎症
移植前应保持外阴清洁，避免性生活、盆浴、游泳等可能引发感染的行为。如有阴道炎、尿路感染等症状，需及时治疗，防止上行感染影响宫腔环境。
4、调整生活方式
- 饮食：均衡营养，多摄入蛋白质、维生素和膳食纤维，避免生冷、辛辣、烟酒及咖啡因过量；
- 作息：保证充足睡眠，避免熬夜；
- 运动：可适度散步，但避免剧烈运动或提重物；
- 情绪：保持平和心态，可通过冥想、听音乐等方式缓解焦虑。
5、移植当日准备
- 无需空腹，但避免过饱或大量饮水（膀胱适度充盈即可，便于腹部超声引导）；
- 穿宽松衣物，方便操作；
- 按预约时间到达医院，避免匆忙紧张。
6、配合完成必要检查
如血常规、凝血功能、传染病筛查等，确保身体处于适宜移植状态。
总之，胚胎移植前的每一步都关乎成败。积极配合医生、科学调理身心、营造良好内环境，是迎接新生命的重要基础。
本文整理自网络，具体病症治疗调理、药物用法用量，请以当诊医师处方、医嘱为准！
