宫内节育器是一种置于子宫内的长效避孕装置，分含铜型（干扰精子活动）和激素型（如曼月乐，释放孕酮抑制排卵）。
通过医生经阴道放置，有效期5-10年，避孕成功率超99%。适合哺乳期、不宜服避孕药或需长期避孕者。可能引发月经量增多（铜型）或减少（激素型），偶有下腹坠胀。放置前需排除盆腔炎、子宫畸形等禁忌症，定期B超复查位置。取出后可快速恢复生育能力。
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