【孕妇可以吃牛排吗？】牛排，或称牛扒，是片状的牛肉，是西餐中常见的食物之一。牛肉营养丰富，富含肌氨酸和蛋白质，同时富含维生素B6以及钾、锌和镁等微量元素，比起猪......[详情]
【孕妇可以吃丝瓜吗？】丝瓜作为一种夏季的蔬菜，一直以来都深受大家喜爱。除了味道可口，营养价值丰富以外，丝瓜还有有清凉、利尿、活血、通经、解毒之效……...[详情]
【孕妇可以吃紫菜吗？】紫菜具有很高的营养价值，其中粗蛋白含量达30%~50%，富含膳食纤维、多种维生素及钙、钾、镁等微量元素，还含藻类特有的藻胆蛋白，是一种不可......[详情]
【孕妇每天喝多少牛奶？】牛奶是营养丰富的奶制饮品，这是人们普遍的认知了。孕期由于除了要供给自身营养所需以外，胎儿宝宝的成长导致准妈妈对于蛋白质的需求也是很大的。......[详情]
【孕妇能不能吃泡面？】一旦怀孕，为了母体和宝宝的健康，在生活起居，饮食习惯等方面都要做一些相应的调整，饮食清淡为主，然后注意营养的均衡搭配……...[详情]
油桃，又叫桃驳李，近球形核果，肉质可食，为橙黄色泛红色，直径7.5厘米，有带深麻点和沟纹的核，内含白色种子。油桃的营养价值高，富含维生素，有很高的食用价值...[详情]
【孕妇能吃阿胶吗？】阿胶，中药名，为马科驴属动物驴的皮，经漂泡去毛后熬制而成的胶块。具有补血，滋阴，润肺，止血的功效……...[详情]
【孕妇可以吃毛豆吗？】毛豆，又叫菜用大豆，是大豆作物中专门鲜食嫩荚的蔬菜用大豆。毛豆就是新鲜连荚的黄豆。毛豆有多重吃法，一是等种子成熟做成豆腐之类的吃法，二则是......[详情]
【孕妇能吃核桃吗？】核桃，又称胡桃、羌桃，是胡桃科植物。与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15~20克，脂肪......[详情]
【孕妇能吃酱油吗？】酱油，又叫豉油，指以大豆和/或脱脂大豆或黑豆、小麦和/或麸皮为原料，加入水、食盐，经过制曲和发酵，在各种微生物繁殖时分泌的各种酶的作用下，酿......[详情]
