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  【孕晚期一宫缩就想拉屎】宫缩时想大便正常吗?为什么宫缩会想大便?

  很多人觉得宫缩会很痛,想到都还心有余悸,有些人又觉得宫缩没什么大不了,就像拉大便一样轻松。宫缩到底是什么感觉呢?为什么宫缩会想大便?在中孕期宫缩会有腹部发硬的情况,宫缩作用压迫盆底会造成总想大便的感觉。这种情况,建议您多休息,带症状缓解后就可以正常活动。
  宫缩的注意事项
  1、放松心态,不要过分担忧。
  其实,分娩是人类的一种本能,在过去技术不如现在发达的年代,几乎所有人都是自然分娩的。由此可见,分娩的疼痛并非无法忍受。待产的准妈妈们一定要对自己有信心,轻松面对顺产。但在很多时候,对未知疼痛的恐惧心理是造成疼痛感增强的原因。大部分的准妈妈在听某些产妇添油加醋的描述后,便想象着分娩时如何疼痛,这些因素势必也会造成极大的心理压力。
宫缩
  2、分娩前了解产程。
  准妈妈在选择自然分娩之后,一定要加强与医生的沟通,了解产程的各个步骤,积极配合医生,这样才能在最小的疼痛下,让宝宝顺利地分娩出。因为除了过分的紧张之外,很多准妈妈由于对产程不了解,也会对顺产产生误解。比如准妈妈不了解产程中的各个步骤,在分娩过程中难免会陷入恐慌,担心自己是否能够顺利生出宝宝。过度的担心之下,自然会让准妈妈对疼痛的感觉越加敏感。
  3、保持体力,避免大叫。
  宫缩时保持体力很重要,别太大声叫唤,一是招大夫讨厌,二是也没人能帮得了你,自己忍吧。当妈妈了,是一切忍的开始,就从宫缩痛忍起。从此后一个新生命要在18年里依赖你,你不忍,难道让孩子忍你?三呢,叫来叫去的,只有增加痛感,遇到好大夫告诉你,遇到烦你的大夫,自己疼去吧。
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