孕囊大小为29×29×19毫米（mm），通常可以用来初步估算怀孕时间。在早孕期，医生常通过超声检查测量孕囊的平均直径（MSD）来推算孕周。MSD的计算方法是将三个维度相加后除以3：
MSD=（29+29+19）/3=77/3≈25.7 mm
根据临床常用的经验公式：孕周 ≈ MSD（mm）/7+ 4（周），可得：25.7/7+4≈7.6周；
也就是说，孕囊大小约为29×29×19 mm时，对应的怀孕时间大约为6周到7周左右（因为该公式有时会高估，且个体差异存在）。更准确地说，多数文献指出，当MSD达到20–25 mm时，通常对应妊娠6周+至7周。此外，如果此时已经能观察到胎芽和原始心管搏动，说明胚胎发育正常，也进一步支持孕周在6–7周之间。
需要注意的是，仅凭孕囊大小判断孕周存在一定误差，尤其在排卵时间不规律、月经周期不标准的情况下。最准确的孕周评估应结合末次月经时间、排卵日、血HCG水平以及后续是否见到胎芽和胎心等综合判断。
因此，若您的超声报告显示孕囊为29×29×19 mm，大致可推测怀孕时间为约6周到7周，建议结合临床医生的综合评估，并在1–2周后复查超声，确认胎心胎芽是否正常出现，以确保妊娠进展良好。
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