30岁为什么会卵巢早衰？
卵巢早衰（POF）是指卵巢功能衰竭所导致的40岁之前即闭经的现象。特点是原发或继发闭经伴随血促性腺激素水平升高和雌激素水平降低，并伴有不同程度的一系列低雌激素症状如：潮热多汗、面部潮红、性欲低下等。
在遇到不少的年轻夫妇，女方在30岁左右就遇上了卵巢早衰的困扰，久久备孕仍然不能圆生子梦。
30岁为什么会卵巢早衰？
要是30岁就面临卵巢早衰的情况大体上是由以下几个原因导致的：
1、不良生活习惯导致卵巢早衰
保持良好的生活习惯，注意饮食平衡和营养的搭配，及时补充足够的蛋白质营养的女性朋友，一般来说绝经的年龄则会相对较晚。相反，从来不锻炼身体，并且经常抽烟喝酒或者处于二手烟等恶劣环境的情况下，则加大了导致卵巢早衰的可能性。
2、卵巢早衰和月经初潮的关系
月经初潮越早的女性，出现绝经的年龄也会越早。初次怀孕年龄越大，绝经时间愈早。一般注意生活作息时间规律等，还是能够有效的降低卵巢早衰的几率。
3、高龄妊娠导致卵巢早衰
卵巢功能早衰与首次怀孕的年龄有关。即第一次怀孕年龄越大，绝经越早。如此一来，则加大了导致卵巢早衰的几率。
4、过度减肥导致卵巢早衰
有的女性为了保持身材，长期处于节食减肥状态，导致了营养本身的摄入不足。脂肪比例过低，则导致了体内的雌激素水平失调。雌激素水平失调则又会导致月经不调，直到出现闭经的状态出现。非正常闭经则又会抑制卵巢的排卵功能，导致排卵障碍，对卵巢造成伤害，长此以往则很容易导致年纪轻轻则出现了卵巢早衰。
5、精神压力导致卵巢早衰
女性长期生活节奏较快，工作压力大，导致的心理压力过大，精神长期处于紧绷的状态，也会导致卵巢早衰的症状出现。
6、自身免疫性疾病导致卵巢早衰
女性如果患上免疫系统等疾病，如风湿性关节炎，体内的免疫系统可能错误地将卵巢组织内的生殖细胞当成外来的异物而予以杀伤、破坏。最终导致了卵巢早衰的发生。
以上就是关于引起卵巢早衰的普遍原因介绍，为什么好些女性朋友30岁则出现了卵巢早衰的现象，就很明了了。希望大家都能够注意好自己的作息时间，缓解自己的精神状态，并且尽量不要让自己成为高龄产妇，降低发生卵巢早衰的几率。
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