吃什么对眼睛好？
长时间对着电脑工作，如今越来越多的人视力都或多或少的出现了不少的问题。除了规律自己的作息时间以外，在饮食上，有没有一些东西能够对眼睛有好处呢。
吃什么对眼睛好？
在饮食方面，想对眼睛有所帮助的，首先要多吃一些含有维生素A的食物，比如猪肝，羊肝等。然后是可以喝一些决明子茶，或者是泡枸杞喝也能够起到一定的清肝明目的功效。
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